A importância dos óculos de sol no desporto

Da mesma forma que precisa cuidar da proteção de seus olhos no dia a dia, o mesmo deve ser feito na hora de praticar desporto, principalmente quando este for ao ar livre.

O atleta que toma esse cuidado básico com os olhos, evita doenças oculares graves, além de diminuir o desconforto causado pela luz ultravioleta.

Os raios UV são os grandes causadores de dor e irritação ocular, além da sensação de corpo estranho nos olhos. Por isso, os óculos são tão importantes, pois absorvem e refletem os raios solares e mantêm seus olhos protegidos.

A prática de desporto ao ar livre sem a proteção adequada pode trazer problemas graves como: perfurações do globo ocular, hemorragias internas e até mesmo deslocamento da retina.

Então não se esqueça de que antes do desporto precisa de se preocupar com sua saúde! Protetor solar, muita água, equipamentos de segurança e, claro, os óculos de sol!